新奇 新聞 | 今日新聞網: 抗憂鬱新發現！ 美研究：莓類與茶可保持心情愉悅

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抗憂鬱新發現！　美研究：莓類與茶可保持心情愉悅 Aug 22nd 2012, 14:43 〔實習記者洪鈞雅╱綜合報導〕現代人生活忙碌，幾乎成了三餐老是在外的「外食族」，其實營養不均衡也會造成心情鬱悶。對抗憂鬱症或是心情低落，可靠飲食來改善。多數人都知道巧克力能抗憂鬱，而莓類、茶也具類似抗憂鬱症藥物的某種化學成分，有助於心情愉悅。 (NOWnews今日新聞)

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